domingo, 31 de octubre de 2010

PLAYA MEJORA CELULITIS!

Disfrutar el verano y combatir la celulitis al mismo tiempo suena divertido pero poco creible, la buena noticia es que puede lograrse y comprobarás los resultados. La playa puede desaparecer la celulitis cuando esta es apenas perceptible y disimularla hasta que ni se note, si quieres saber si es cierto basta con que te tomes una fotografía antes de comenzar las vacaciones y otra después.
No tendrás que hacer ningún tratamiento extra para combatir la celulitis, sólo basta con saber aprovechar la naturaleza.

Celulitis y agua de mar
* El agua de mar es una excelente terapia anticelulitica, trata de estar con las piernas y los glúteos sumergidos en el agua salada el mayor tiempo posible.
El agua penetra por los poros y realiza un intercambio de fluídos con lo cual se elimina líquido acumulado, toxinas y las piernas se desinflaman.
* Obtendrás un masaje anticelulitico y reafirmante si caminas con el agua de mar llegando hasta la cintura.
El esfuerzo de caminar dentro del agua también ayuda a reafirmar las piernas y quemar calorías.
* Deja que te golpeen las olas en las zonas con celulitis, eso activa la circulación y también es un excelente masaje natural.
* Es muy bueno para combatir la celulitis sentarse en la orilla del mar y dejar que este moje tus piernas.

Beneficios de la arena para la celulitis
* Caminar en la arena endurece los músculos, afirma las piernas, levanta los gluteos y reduce la celulitis ya que se requiere un esfuerzo mayor al necesario para caminar en un suelo liso.
* Si tienes suerte de encontrar una playa con dunas dedica unos minutos cada día a trepar y bajar por ellas, no sólo se reducirá la celulitis, sirve para reafirmar y tonificar abdomen, gluteos y piernas.
* Evita estar demasiado tiempo reposando bajo el sol, para quitar la celulitis hay que moverse y aprovechar todas las ventajas de la naturaleza.
El calor del sol también ayuda a desintegrar los nódulos de celulitis, logra una combinación perfecta, el mar, los masajes con el agua y los ejercicios en la arena.
* Si lo piensas bien verás que no te mentimos al decir que puedes pasar un verano divertido realizando a la misma vez un tratamiento natural y efectivo para la celulitis.

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